Licenciado em Direito pela  Faculdade de Direito da Universidade de Lisboa, Sérgio Sousa Pinto estudou também no Institut Saint-Luc e na École Nationale Supérieure des Arts Visuels (ENSAV), em Bruxelas. Foi Secretário-Geral da Juventude Socialista e membro do Conselho Nacional do Partido Socialista. Foi Deputado ao Parlamento Europeu e, neste âmbito, foi chefe da delegação do Parlamento Europeu para as Relações com o Mercosul. Actualmente, preside à Assembleia Municipal de Sintra e lidera, desde 2014, a Comissão de Negócios Estrangeiros e Comunidades Portuguesas, da Assembleia da República. Com Mário Soares, foi co-autor do livro Diálogo de Gerações, e, mais recentemente, publicou o livro de crónicas, República à Deriva. Em 2022 publicou o seu primeiro diário gráfico, Fui tão feliz com a minha Thompson. É comentador residente da CNN.